Entrenamiento de piernas

Entrenamiento en casa, sin material, orientado a la fuerza, a la movilidad y a la ganancia de músculo/perdida de grasa, trabajo global de piernas sin descuidar ninguno de sus patrones de movimiento. Sumate! 👉 Para mas información de la clase o consultas podes comunicarte via instagrama a: @gonzajavieer

tu profe:
Gonzalo Javier