Flexbilidad para personas sedentarias

El taller esta enfocado en personas sedentarias (sin importar su edad) o que estén mucho tiempo al día sentadas o en posiciones incómodas que le generen malestares físicos. En este caso nuestro propósito será el de mejorar su calidad de vida buscando relajar músculos contracturados y lograr mayor movilidad en todo el cuerpo buscando aliviar esos dolores. Ésta modalidad es de un entrenamiento mucho más suave y se centra en encontrar un momento de dispersión y tranquilidad sin esfuerzos desmedidos. 👉 Para mas información de la clase o consultas podes comunicarte via instagram a: @pcircodelico